スポーツ

甲子園を見ながら飲むビールは美味い。ビールとくれば、唐揚げなど揚げ物も食べたい！こうやって際限なく”プリン体摂取”をしてしまうわけだが、熱戦を繰り広げる高校球児を見て、我々痛風持ちも何か努力をすべきではないか、とおもむろに気づく夏・・・

素人のおじさんが勝利を夢見てテニスの公式戦に挑戦。男子ダブルスでの挑戦はいかに！？　また勝敗とは別に運動を通して気づいたこともあったりして。痛風対策で始めたテニスだけど、色々なものを得ることができたのだ

運動で痩せると信じで食事制限をほとんどしてない痛風ロキソです。実は10年前に通っていたボクシングジムに今年の2月から再び通っている。短い時間で大きなエネルギーを消費するため、効率的な有酸素運動だと判断したためだ。もちろん、プリン体の分解を促...